Выполнение МС по гиревому спорту за 3 месяца с переходом на две весовые категории ниже

Выполнение норматива МС по гиревому спорту

Автор статьи: Дмитрий Воинов Статья по большей части носит фактологический характер, и не претендует на прямое руководство к действию. В первую очередь следует отметить, что организм каждого индивидуален, и прислушиваться к нему жизненно необходимо. Сказать, что волевых усилий было потрачено очень много — не сказать ничего. Но я думаю, что это понятно любому, кто имеет хотя бы небольшой стаж занятий в нашем спорте. Итак, начало эксперимента было запланировано на сентябрь 2016…

Читать далее